今の歯医者さんに通うようになり、1年半くらいになります。
全ての治療が済んでからは3か月ごとに定期健診に行っています。
冬には私とみぴーが要治療となり
今回はみぴーのみが治療に。
（ねぴーもギリギリ通過でした）
小児科の注射はあんなにおびえてたのに
なぜか、歯医者さんは平気なようです
虫歯を作らず、なにより治療せずに済むよう歯磨きを頑張っています。
今回の定期健診は、向かう直前に3人共念入りに歯磨きしたつもりが
プラークチェッカー（歯垢染色剤）を使用した後の
磨き残しが多く、驚いてしまいました。
みんな、紫キャベツのような
鮮やかな紫で・・・
意識して磨いてもあんなに色がつくなんて。
身に覚えがあるのは、きっと、歯ブラシ・・・。
ポチップ
あの日は念入りに磨いてたもんね
（お昼にカレー食べたもんね）
ペンの筆圧もそうですが、ついついフルパワーで磨いてしまうので
歯の一部が削れているところがあり
歯ブラシは「やわらかめ」を選んで使っていましたが
柔らかすぎた気がします。
やわらかさでソフトに磨けているつもりが、
歯磨き粉の泡立ちの良さに安心してしまったようです。
その歯科では、プラークチェック後に手鏡を見ながら
磨き方の指導をしてくださるのですが
この歯ブラシが、非常に良いのです。
一見シンプルな、よくある歯ブラシのようで
これで磨いた後のプラークチェッカーは明らかにしっかり磨けていました。
子供さんの磨き残しが気になる方におすすめの歯ブラシです。
ポチップ
娘たちはこの、anie 1という歯ブラシ。
大人の私は、タフト24のSサイズをそれ以来愛用していたのですが
今回は買い替え時に間に合わせで、市販のお買い得品を使っていました。
それで今回、あんなに丁寧に磨いたはずが磨き残しを指摘されてしまい
歯ブラシなんてどれも大差ない・・・と思っていましたが
効果の違いを思い知る事になりました。
ポチップ
ポチップ
このタフト24とラピス ワンタフトブラシを愛用しています。
（最近この、細かい磨きのほうまではできていなかったので反省なのです）
磨き残しやすい歯の裏や奥歯のほうまで磨けます。
歯医者さんで購入していましたが、ネットでも買える事がわかりました。
この後、デンタルフロスも。
ミント味のものが、爽快感があって好きです（100均にもあります）
↑ そしてさらに、食後のキシリトールガム（歯科専用）を導入しました。
食後すぐに噛むことで、酸性になった口中を中性に戻し再石灰化を促してくれます。
歯垢がつきにくくなるのも良いですね。
歯科専用アップルミント味を愛用していますが
辛くなくおいしいので娘たちも喜んで噛みます。
ポチップ
歯や口元がきれいだと笑顔に自信が持てるので
娘たちにこれからも思いきり口を開いて笑ってもらえるように
できる限り歯のケアをしていきたいです。
私自身、少しコンプレックスだったりもするので
子供にはそんな思いをしてほしくないなぁと思うのです。
参考までに。
こちら、上が去年11月の口内の歯周検査結果です。
下が今年の4月。先日の検査結果です。
（数字で見ると、現実感があります）
正常な値が2ミリ～3ミリ
4～5ミリが軽度、6～7ミリが中等度、8ミリ以上が重度。
（中心の1～8は、前歯（1）から奥歯（8）を表す数字です）
出血率が上がってるぅ
口内の個人情報だわっ！
定期健診のおかげで悪化はしていませんが、
今回出血率が上がった事も磨き残しが原因なので
次の健診では改善が見たいものです。
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